浙江财经大学本科生体育课程考核内容及评分标准
一、考试项目及比例
二、考试内容及评分标准
(一)平时成绩
1.上课出勤
2.学习态度
3.课余锻炼
课余体育锻炼(100分)=晨跑(40分)+自由跑(60分),晨跑12次为必备内容,否则课余体育锻炼0分,课余体育锻炼占体育课程成绩18分。
(二)素质评分标准
(三)专项技术
1.公共体育(1)-健美操,健美操大众等级一级操,每人一次机会。
公共体育(1)-篮球,全场来回运球上篮,从底线出发运球到对面上篮,进球后返回运球再上篮,所有上篮不中必须补中,男生进8只球,女生进6只球,计时间给定成绩,出现违例一次加时间3秒,依次类推,每人一次机会。
2.公共体育(2)-游泳,蹬池壁出发必须采用蛙泳技术游进,游进过程中,在池底站立、行走、拉水线或改变游泳姿势即视为考试结束。
(1)距离评分标准
(2)技术评分标准
(3)注意事项
设定游泳距离考核达标线:男生20米,女生15米。未达到达标线者不予技评。游泳不及格,可随堂进行一次补考,游泳补考最高分为60分。
3.专项体育(1)
(1)篮球
半场左右上篮
在场地离边线和中线各距1米的点连接画弧,持球测试者脚在此区域内开始,听到信号后快速运球上篮,投中后(如未补中,补中为止)运球至另一侧画弧区域后再次运球上篮,再重复进行,完成4个进球后,运球冲过中线为考核结束。(考核过程出现违例状况,每出现一次加2秒)
(2)排球
a.移动垫球
受试者站在6号位,同伴隔网抛球,要求用正确的垫球动作,将球垫向进攻线内2号位与3位号之间且高度至少要高于球网一米。连续垫球10个,计有效数。其中个数分为70分,每个球7分;技评分为30分。
b.对墙传球
受试者站在距墙1.5米以外,对墙连续进行正面传球,计有效数,其余动作只作调整,不计个数,20个球个数上为满分。个数分为70分,前10个球每球为3分,后10个球每球为4分;技评分为30分。
(3)足球
a.脚射门
每人踢5个球,距离球门不少于:男生16.5米(即定点将球放在与球门线平行的罚球区线上) 女生11米(即点球点位置)。球踢出后,在进门前不能碰到地面,第一落点在球门线内有效,踢球部位用脚的任意部位。
b.踢远
每人可以连踢三次,取最好成绩为最终成绩。将球置于规定线上任意一点,考生可以用任意的一种踢球的方法将球踢出,球落在球场范围内方可开始计算成绩。
(4)乒乓球
反手快推,1分钟计时,每人一次机会,有效区域左1/2台反手快推,不过中线不计数。
(5)羽毛球
a.连续正反手弹球
连续正反手弹球,弹球高度至少不低于1.2米,同一动作连续击球不记数,考试过程中不得出现三次同一动作击球。
b.反手发网前球
在发球区利用反手发网前球,把球发到对方场地的规定区域内(规定区域:单打前发球线及平行向前0.2米处划一条横线所组成的长方形区域)。每人发10只球,左右区各发五个。
(6)网球
a.考核办法:
①被测试者站在底线以外的地方准备击球,抛球者站在发球线或其延长线的位置用手抛球给测试者。
②测试者通过判断和移动,将手抛球用正手击打到对面场地单打界限内为有效。
③每人二次机会,取最好一次成绩记为最终成绩。
b.评分标准:
①个数达标60%:
连续击球10个,每个6分,满分为60分。
②技评 40%:
从以下几个维度对击球者的动作进行技术评定,满分40分
a)击球的深度,在发球线和底线之间为优秀,发球线以内为合格;
b)动作的完整性,正手击球的动作合理,引拍及时、到位,随挥动作完整;
c)判断和移动,能够对来球做出合理的判断,并采用合理的步伐进行移动。
(7)健身健美
a.下肢技术动作
b.上肢技术动作
(8)健身武术
剑术
学生临场整套演练,根据大学生武术裁判规则并结合学生的实际情况,教师对学生的整个套路的演练以百分制给予评分,采用给分制和扣分制相结合的方法,具体评分内容如下:
①给分制:根据学生整个套路的临场演练情况给予档次分。
②扣分制:在以上评分档次的基础上给予其它错误的扣分。
a)完成整套的时间应在1分钟以内,如超过时间,每2秒扣2分,以此类推。
b)有遗忘动作时,每出现一次扣5分。
c)套路中出现移动、跳动、晃动等错误,每出现一次扣2分。
注:以上扣分均累计。
(9)散打
拳法、腿法组合
任意选择5种拳法和8种腿法自由编排组合,两人打靶练习,在规定的时间内完成5组拳腿组合动作,按照点名册顺序进行,每人一次机会,时间为1分钟,不及格者给予一次补考机会,补考最高成绩为60分。
(10)跆拳道
(11)啦啦操
《CSARA花球啦啦操》(2017年版)组合1-3
学生跟音乐完成套路,按名单顺序2-3人一组依次进行,每人一次机会,有不及格的可给予一次补考机会,补考最高分为60分。
(12)形体舞蹈
2015年艺术集体操徒手推广组合
将班级同学分为5或6人一组,以组为单位进行考试。各小组将艺术体操徒手组合的动作进行创编,通过变换队形、配合音乐、设置故事情节、摆造型等,呈现出一个完整的表演作品。集体分和个人技术分各占50%。
①集体分:根据整组临场演练情况给予档次分。
②扣分制:在以上评分档次的基础上给予其它错误的扣分。
a)有遗忘动作时,每出现一次扣5分。
b)套路中出现移动、跳动、晃动等错误,每出现一次扣2分。
(13)体育舞蹈
a.伦巴
男女组成一组,由2-4组同场在一套音乐伴奏下,完成三种基本舞步以上配合练习,必须规定的时间内始终,由教师进行课堂技评。
评分标准
印象分:出场、仪表、舞程线(3分)
舞姿:步伐、节奏、形体(12分)
双方配合:协调、优美、花步(3分)
表现力:情感、形体表现(2分)
b.形体华尔兹-雪绒花
要求2人一组,在音乐的伴奏下,先完成一个面的完整动作,之后可以进行方位编排的变化,结束可以有造型。
评分标准:
动作完成:6分
艺术表现与表演:4分
(14)游泳与救生
a.自由泳(占总分20%,百分制打分,其中游进距离占70%,技评占30%)。考试要求蹬池壁出发必须采用仰泳姿势游进。游进过程中,在池底站立、行走、拉水线或改变游泳姿势即视为考试结束。
b.救生基本技术考核:踩水(占总分10%,百分制打分)。考试要求:按照教师指定的踩水动作完成,头部(下颌)必须露出水面。
注意事项:
a)设定游泳距离考核“达标线”:男生20米,女生15米。未达到“达标线”者不予技评。
b)如不及格,可进行一次补考,凡经补考者,其游泳最高分为60分。
c)补考在随堂进行,不统一安排补考时间。
(15)跳绳
a.30秒单摇跳15%
b.大众跳绳锻炼标准一级套路动作15%
(16)极限飞盘
a.极限飞盘传接技术20%
限时往返跑传接盘,考核设2人一组,其中1人为固定位,另一人为跑动位,两者相距6米,跑动路线如图所示。跑动位每次接盘之后迅速将盘回传至处于固定位的队友,以1分钟内成功完成传接(可双手及单手接盘)次数计算成绩。
b.六边形敏捷性测试10%
考核方法:开始测试之前,被测人员位于六边形中央,并面向边A,整个测试的过程中,被测人员的朝向不变,在听到“开始”的指令之后,被测人员双足同时跳向边B,并迅速跳回初始位置,接着继续跳向边C并迅速返回初始,在边D、E、F、A依次完成相同动作,当被测人员从边A返回至初始位置后结束测试并计时。本测试进行2轮,取被测人员2次测试平均时间进行最终分数评定。